Je viens de commencer il y a 1 semaine et jai perdu 2kg avec en plus la pratique du trampoline 20min par jour . Pas de frustration, javais peur au départ que se soit contraignant de noter tout à chaque fois mais ca devient une simple habitude avec les aliments favoris cest très rapide .
Jespère avoir trouver la solution pour faire disparaître les petits kilos de grossesse . Je me suis donner pour objectif 7kg en 5mois. On lache rien !
Celine 35 about Le Secret Du Poids, v3.2.1