Le Secret Du Poids Examine App

Je viens de commencer il y a 1 semaine et jai perdu 2kg avec en plus la pratique du trampoline 20min par jour . Pas de frustration, javais peur au départ que se soit contraignant de noter tout à chaque fois mais ca devient une simple habitude avec les aliments favoris cest très rapide . Jespère avoir trouver la solution pour faire disparaître les petits kilos de grossesse . Je me suis donner pour objectif 7kg en 5mois. On lache rien !

Cette appli mest devenu indispensable permet de calculer ce que lon mange de façon rapide je mange gras sucre mais permet déquilibrer le lendemain ou dajuster dans la journée ce quil nous reste en budget elle ma permis de perdre presque 2 kilos en pratiquement 2 mois en faisant exercice et 20 mon de marche tous les jours. Le côté négatif quelque bug à louverture de lappli souvent répéter ou reprend la journée précédente et je narrive plus à mettre les messages dans la bulle de flo en français

Jai plus de 50 ans, et faire attention à mon poids ds ma vie, ce nest pas la 1ère fois! On ma indiquer cette appli et je dois dire que jadore. On lui trouve la motivation qui manque parfois. Cest simple, ludique, très facile de créer son propre produit. Il y a des petites idées recettes. Et surtout on prend conscience de ce que lon mange donc on fait plus attention. Noter nest pas vraiment contraignant. On sait bien quon se restreint niveau nourriture ms on sait quon peut manger ce que lon veut aussi. Je lutilise depuis peu ms je perds du poids. Cest génial. Je vois certains commentaires où les femmes sont autour des 1000 calories. Je trouve ça très peu. Moi je suis restée sur la base de 1800. Jessaye de tourner autour des 1400 ( parfois 1600) et ça marche très bien. Je suis daccord quun petit rajout pour décompter une activité sportive, ce serait top.

Je viens de télécharger cette appli le 21 et 5 jours après jai perdu 1kg 1/2 ! super à recommander .

Simple à utiliser, jolie ergonomie

Je test cette appli depuis début Janvier et je lai recommandé à mes collègues de Travail, je trouve ce programme facile à suivre et simple avec le côté visuel. Ceci plus ne pas prendre lascenseur = -9,5Kg! ?Merci?

Je trouve que lavatar Flo ne nous motive pas, au contraire elle nous fait culpabiliser à la moindre calories lorsquon arrive à 1300cal dans la journee , ça yest il faut commencer à se calmer à cause de la dette et limite si on a pas commis un délit dés quon atteint 1500cal. Cette appli pousse au trouble du comportement alimentaire voir à lanorexie . Franchement elle pourrait ne pas être là ce serait mieux

Ce quil manquait dans ma vie, a 67 ans je métonnais de prendre du poids régulièrement. Je ne métais pas rendu compte que meme en mangeant varié, jabsorbais beaucoup trop de nourriture que mon corps en avait besoin, car jaime manger de tout. Avec le système de comptage des aliments jai réduit mes portion, et avec de la marche quotidienne, ca marché,....de 93 kg je suis venu à 87 kg en 3 semaines..... Cest devenu un réflexe de noter ce que je mange et ca mencourage pour la préparation de mes repas.... En moyenne je consomme 1700 kc par jour.

Je voulais tester lapplication, je lai téléchargé et le temps de my mettre réellement quelques jours ont passés. Savent que cest quelques jours compte dans les statistiques. Comment remettre lappli à zéro et commencer sur de bonne bases..???

Avec cette application on peut contrôler ce quon mange (aliments et quantités), je me rends compte du tas de cochonneries quon bouffe chaque jour!

Vraiment super appli!!

Enfin une appli qui permet de gérer ses calories !! Je lutilise depuis quelques mois et je nai remarqué aucun bug, la liste daliments pré-rentrés couvrent la majorité de mon alimentation, et on peut aussi rentrer de nouveaux aliments manuellement. Je la conseille à tout le monde : elle est intuitive, imagée, amusante et addictive ! Bref, jai déjà perdu et je compte bien perdre encore grâce à cette appli, merci !!

Le concept est vraiment top. De plus, le décor est tout mignon ! Donc ça motive encore plus ! Cependant, jai préféré réduire la barre de 1800kcal à 1000. Je mange maintenant par jour moins de 500 kcal, avec 15-30min de sport par jour. Ya plus quà attendre les résultats

Super application ! Enfin une méthode de régime adaptée, sans trop faire deffort, et qui fonctionne surtout ! Lannée dernière jai perdu 7 kilos tranquillement, cette année je compte bien reperdre encore un petit peu grâce à votre application ! On change nos habitudes alimentaires tout doucement, on shabitue et on perd du poids sans faire nécessairement de sport ! On peut manger ce que lon veut, le tout est de respecter un certain nombre de calorie (largement faisable en plus !). Un grand Merci à vous ! Déjà 2 kilos de perdu depuis 3 semaines, et je nai pas limpression davoir fait un régime.

Bonsoir, se serai cool davoir dans les paramètre en plus de femme et homme davoir femme enceinte avec les calorie qui lui correspond. Pour ne pas prendre trop de poids pendant la grossesse merci :)

Très bonne application, qui nous permet dapprendre à ce nourrir correctement Mais les pubs sont agaçante

Bonne application qui fonctionne bien. Les aliments pré-enregistrés couvrent la majorité des aliments consommés. Mais quelques ajustements seraient possible en étayant la case Mc do avec fast food au vue de loffre du marché actuel. Enfin ce serait pas mal que lapplication prenne en compte les activités physiques du sujet. Car bien mangé cest bien mais faire du sport en plus cest encore mieux.

Cette appli gagne à être connue. Elle est ultra simple, elle permet la gestion des aliments consommés au quotidien. La seule contrainte est de peser ce que lon mange, une habitude qui se rode vite et en vaut la peine car les résultats sont surprenants et très encourageants. On perd lentement mais sûrement. On est maître à bord de son destin. Pas nécessaire de simposer un nombre fixe de calories. Le mien est complètement varié et ça marche, le nombre de calories est chaque jour différent et lors dune invitation, je dépasse les 1800, voir 2700, surtout pas de panique. Ce nest pas grave, ce nest pas tous les jours. Pas de frustration, cest important, je moffre toujours un petit plaisir tel que mon carré de chocolat ou mes noix de macadamia ou un petit gâteau. On apprend à compter, on se gère. Je nai pas limpression dêtre dans un régime. Si des aliments spécifiques ne sont pas dans le dictionnaire ou avez-vous créé votre propre plat, il suffit de calculer tous les ingrédients, le peser et pourquoi pas, le mettre dans la base si vous le souhaitez. Depuis plus de 15 ans, mon poids était en progression constante, jai de plus, passé la soixantaine et je navais plus le moindre espoir, tout ce que jai pu essayer était voué à léchec. Croyez-moi, le jeu en vaut la chandelle. Alors parlons chiffre depuis le 1er janvier de cette année, jai perdu + de 12 kilos. Je suis très contente, je vous encourage et merci à léquipe car si vous avez un soucis technique ou autre, vous pouvez les contacter, ils répondent à votre attente de leur mieux Bon courage à tous Jocelyne

Application très facile dutilisation! Les graphiques super sympas et les conseils tops ;)! Je nai rien à redire, elle offre à la perfection ce quelle propose, cest mon appli de régime! Dommage seulement quon ne puisse pas aussi déduire les calories du au sport sur la meme appli mais tant pis je la garde quand même ;)! Juste pour répondre à la fille qui a commenté en disant quelle mangeait moins de 500 calories par jour, cest du GRAND nimporte quoi, saffamer ne sert à RIEN! En tout cas je recommande vivement cette appli , le fait quelle soit gratuite est très chouette aussi!

Super application manquerait juste une courbe pour le suivi